Gesundheit: Gesund bleiben, länger leben.
Denken kann man lernen
Wir stehen vor einer wichtigen Entscheidung und uns quält die Frage: „Welchen Weg soll ich gehen?“ Man liegt nächtelang wach, grübelt und kommt auf „keinen grünen Zweig“. Doch da gibt es relativ einfache Methoden, um die Entscheidungsfindung zu ...
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- 02.09.2010 Tag der Seelischen Gesundheit
- 01.09.2010 Mit Sport die Gene überlisten?
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Neue Tipps für gesunde Zähne
Kranke Zähne verursachen nicht nur Schmerzen, allzu oft haben sie auch nachteilige Auswirkungen auf unseren gesamten Körper. Wie schützt man die Zähne richtig?
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Von der Last der Schultasche
Mit dem Schulstart im September beginnt für viele Schulanfänger der Ernst des Lebens. Die Schultasche wird täglich gesattelt, belastet den zarten ...
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Gesunde Rezepte für den Arbeitsalltag
Insbesondere im Berufsalltag wird der Wunsch nach gesunder Ernährung auf eine harte Probe gestellt. Belastung, Zeitmangel und Stress führen dazu, ...
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Wechsel: Abschied oder Aufbruch?
Meryl Streep, Senta Berger, Christine Kaufmann, Iris Berben und Madonna haben eines gemeinsam: Sie sind über 50 und voller Energie. Ihr Leben scheint ...
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Fisch essen mit reinem Gewissen
Der unerschöpfliche Reichtum der Meere ist in Gefahr. Laut Welternährungsorganisation FAO gilt ein Viertel der Fischbestände als überfischt. Weitere ...
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So klickt der Mausarm locker
Klick, klick, klick: Hunderte Male am Tag klickt der durchschnittliche Computerarbeiter auf seine Maus. Diese einseitige Dauerbelastung macht sich ...
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Entspannung für die Augen
Wie hart arbeiten Ihre Augen? Computerarbeit im Büro, in der Freizeit geht’s weiter mit Internet surfen, chatten, mailen, spielen, fernsehen, lesen. ...
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